手淫会导致早泄么?相信许多的男性朋友对这件事都会有这疑问。商丘阳光医院医生指出，过度自慰有时候就会出问题，虽然手淫本身不会带来损害和不良后果，但是过度手淫会使大脑的性中枢经常处于兴奋状态，长此下去，就会使性中枢疲乏后衰竭，影响正常的性功能而发生早泄。那要如何避免呢?
商丘阳光医院医生指出，避免需要做到以下几点：
1、培养良好的爱好和兴趣，鼓励多参加社会活动，减少对异性的敏感。
2、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。
3、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。推荐阅读：早泄患者可以在家进行自我调理来缓解症状的方法
4、对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。
5、对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。
6、减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。
商丘阳光医院引进——阴茎背神经离断术
由商丘阳光男科引进的早泄背神经阻断术具有无痛苦、无疤痕、无需住院、随治随走等特点。可靠、简单方便，术后无不适感，手术只需10分钟就可以让男性朋友走出早泄的尴尬。除可治疗早泄以外，还可大幅度提高性生活快感。
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