年轻人看男科丢人吗?早射看什么科室

说起早射，相信大家都不陌生，尤其是对于男性朋友来说，早射会给男性的性生活带来很多大的困扰，常常造成过早射精，会给男性的身心健康都带来很大的影响。

商丘阳光医院医生讲解：帮助治疗早射的方法。

正确认识性生活

修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早射的含义，防止将正常情况误解为早射。患者自身必须要能够树立信心，以积较的态度配合治疗。

心理疗法

在性交过程中有恐惧、紧张等因素的，要提前消除这些精神因素，采用精神疏导办法，可以听听舒缓的音乐，在家里安置一些熏香缓解精神压力，另一方面，作为另一半性伴侣的妻子也要多鼓励丈夫，切忌打击男性，造成心理影响不利于疾病的恢复。相关阅读：治疗早绁龟头敏感方法有哪些

注意饮食

在生活中要多注意饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素。锌不但可以提高人体的***，还是精液和性激素的重要组成成分。

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